Tips Terhindar dari Penyakit Saat Cuaca Ekstrem

Nama  : Maruto Pratama Putra

NPM    : 24210249

Kelas    : 1EB12

                       

                                    Tips Terhindar dari Penyakit Saat Cuaca Ekstrem

            Akhir-akhir ini cuaca tidak menentu, kadang-kadang panas, namun sering kali hujan.  Akibatnya, kita jadi rentan terkena penyakit, deh.  Mulai dari yang ringan seperti flu sampai terkena yang berat seperti demam berdarah.  Saya punya beberapa tips untuk anda agar tidak terkena penyakit :

1.       Makan teratur dan bergizi

2.      Mengkonsumsi vitamin

3.      Perbanyak minum air putih

4.      Rajin berolahraga

5.      Menjaga kebersihan tempat tinggal

6.      Istirahat yang cukup